COURS DE FITNESS
Le cours de fitness est complet pour 2023 - 2024
Des questions ? FAQ !
Ce cours de fitness est proposé aux femmes (+ de 18 ans).
Les cours ont lieu au 4ème étage de la maison des œuvres (11, place du Cardinal Amette - 75015).
Ils sont collectifs et durent 1 heure.
♦ Déroulé du cours de fitness
Stretching pour assouplir l'ensemble de son corps, renforcement musculaire pour tonifier les muscles et exercices avec haltères et élastiques.
Cardio avec enchaînement sur step.
Relaxation en fin de cours.
♦ Horaire
Samedi 11h-12h
♦ Participation
300 € par an
- en ligne par carte bancaire (en 1 ou 3 fois)
- par chèque(s) : 1 ou 2 chèques encaissés en octobre 2023 et février 2024 à l'ordre CASL
- en chèques vacances
♦ Pour s'inscrire
Cliquez sur le bouton vert "demande d'inscription au fitness" à l'heure à laquelle ouvre l'adhésion.
Puis, remplissez les champs et payez l'acompte.
Vous recevrez un mail de validation avec le dossier d'inscription vers le 26 juin
♦ Contact
Professeur de danse et de fitness : Aurore PANNEVEL.