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COURS DE FITNESS

Les inscriptions ouvriront le samedi 10 juin 2023 à 9h 

 

Des questions ?   FAQ !

Ce cours de fitness est proposé aux femmes (+ de 18 ans).

Les cours ont lieu au 4ème étage de la maison des œuvres (11, place du Cardinal Amette - 75015).

Ils sont collectifs et durent 1 heure.

 

♦ Déroulé du cours de fitness

Stretching pour assouplir l'ensemble de son corps, renforcement musculaire pour tonifier les muscles et exercices avec haltères et élastiques. 

Cardio avec enchaînement sur step.

Relaxation en fin de cours.

 

♦ Horaires

               Samedi  11h-12h

               Jeudi      19h - 20h  - Ouverture d'un nouveau cours !            

 

♦ Participation

                300 € par an

 

 ► Paiement

  • L'acompte de 50 € se fait en ligne. Il n'est remboursé qu'en cas d'inscription refusée.

 

  • Après la validation de l'inscription, le paiement peut se faire

                - en ligne par carte bancaire (en 1 ou 3 fois)

                - par chèque(s) : 1 ou 2 chèques encaissés en octobre 2023 et février 2024 à l'ordre CASL

                          - en chèques vacances

 

♦ Pour s'inscrire

Cliquez sur le bouton vert "demande d'inscription au fitness" à l'heure à laquelle ouvre l'adhésion. 

Puis, remplissez les champs et payez l'acompte.

Vous recevrez un mail de validation avec le dossier d'inscription vers le 26 juin

 

Demande d'inscription au fitness 2023-2024

♦ Contact

Pour toute question, vous pouvez nous contacter par mail : danse@saintleon.com

Professeur de danse et de fitness : Aurore PANNEVEL.

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